1976年4月29日、広島県生まれ。内野手。右投右打。背番号7(巨人)→23(日本ハム)。広陵高校では福原忍と同級で2枚看板として活躍したが、甲子園出場はなかった。近畿大学では関西学生リーグ歴代1位の通算13本塁打を放って1999年、ドラフト2位で巨人に入団する。
巨人では1年目に遊撃手でレギュラーを獲得し、打率.289、18本塁打、51打点の活躍を見せる。
2000年は、打率.265、10本塁打で巨人のリーグ優勝に貢献する。
2002年には打率.281、24本塁打、67打点の活躍でリーグ優勝に大きく貢献する。日本シリーズでは打率.474を記録して巨人を4連勝での日本一に導き、日本シリーズMVPを獲得する。
2003年は、打率.300、29本塁打、67打点、14盗塁の活躍を見せ、ベストナインを受賞する。
2005年は、打率.301で2度目の打率3割を達成する。2006年には打率.289、25本塁打、79打点の活躍を見せる。
2007年は、打率.295、20本塁打、83打点の活躍を見せ、巨人のリーグ優勝に貢献する。
2008年は、右足の故障で離脱し、その後女性スキャンダルと再度右足を故障したことにより、1本塁打と不本意な成績に終わる。オフには、日本ハムへの移籍が成立する。
日本ハムでは指名打者と代打での出場がほとんどとなり、2010年は7本塁打、2011年は打率.282を記録する。
2012年には65試合出場ながら打率.353を残し、代打の切り札として活躍を見せる。
2013年は両足の故障によって不振に陥り、その年限りで現役を引退した。
広角打法の勝負強い打撃で、右中間へも本塁打を打てる中距離ヒッターとして1年目から巨人の遊撃手として目覚ましい活躍を見せた。攻守の要として巨人のリーグ優勝に4度貢献し、日本ハムでも代打の切り札として活躍した。
通算成績(実働15年):打率.282、173本塁打、622打点、1314安打。ベストナイン1回(2003)日本シリーズMVP1回(2002)
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