1971年10月、和歌山県生まれ。右投右打。内野手。背番号9(ダイエー)→6(巨人)→9(ソフトバンク)。星林高校から青山学院大学へ進み、バルセルナ五輪日本代表として活躍して銅メダルを獲得する。1993年には大学野球日本一に輝く。
1994年、逆指名によるドラフト2位でダイエーに入団する。
1年目は78試合に出場し、6本塁打を記録する。2年目の1995年にレギュラーを獲得すると、打率.286、28本塁打、76打点で本塁打王に輝く。また、ベストナインとゴールデングラブ賞にも選出される。
1997年には打率.302、36本塁打、114打点の活躍で打点王を獲得し、2度目のベストナインに選出される。
1998年は、集団脱税事件への関与が発覚して8週間の出場停止処分を受け、さらに右肩の故障もあって17試合出場にとどまる。
1999年には復活して、24本塁打を放ち、ダイエーの初優勝に貢献する。2000年には31本塁打を放ってダイエーのリーグ2連覇に貢献する。
2001年には自己最高の44本塁打、123打点の好成績を残す。
しかし、2003年3月のオープン戦で右膝前十字靭帯断裂などの大怪我をして、シーズンを棒に振る。その年のオフに巨人への電撃トレードが成立する。
巨人では1年目から打率.314、41本塁打で復活を果たしてカムバック賞を受賞。2005年も34本塁打を放つ活躍を見せる。
2007年にはFA権を行使して、古巣のソフトバンクへ移籍する。
2010年には打率.279、15本塁打でソフトバンクのリーグ優勝に貢献して3度目のベストナインにも選出される。2011年にも打率.269、10本塁打でソフトバンクのリーグ2連覇に貢献する。そして、中日との日本シリーズでは打率.320を残して日本シリーズMVPを獲得する。
2012年6月、通算2000本安打を達成し、その年限りで現役を引退した。
すくい上げるように振り抜くスイングでレフトを中心に高く美しい軌道の本塁打を放つスラッガーである。ホークスを弱小時代から支えて、ダイエーの初優勝、ソフトバンクの初優勝にチームリーダーとして大きな貢献をした。
通算成績(実働18年)打率.273、413本塁打、1304打点、2041安打。本塁打王1回(1995)打点王1回(1997)ベストナイン3回(1995・1997・2010)ゴールデングラブ賞3回(1995・2010〜2011)カムバック賞(2004)日本シリーズMVP1回(2011)
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